segunda-feira, 24 de novembro de 2014

Elege a 3ª feira como o teu dia de Bem Estar......





Se és estudante
Agora na clinica de Bem Estar AR e AS........ se és Estudante podes usufruir ás 3ªs (terças) feiras de:
Acupuntura Estética - 25%
Massagens terapeuticas - 30%
Massagens Segmentadas - 30%
Cavitação e Radiofrequencia - 25%
Cama de Massagem Terapeutica - 50%
Unhas de verniz de gel 20%
Manicure 20%
Depilação a cera 15%

Elege a 3ªfeira como o teu dia de Bem Estar

Marcações para  962530064
Local: Coimbra
Bairro Norton de Matos, Blocos Cx

Prev. Lojas 4 e 5 (fte ao Café Samambaia)

segunda-feira, 17 de novembro de 2014


A ventosaterapia pode ser utilizada como um auxílio para tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem.Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares.

O uso desta técnica também é realizada com objetivos estéticos, como por exemplo para o tratamento de celulite e estrias.

Agora, a Clínica de Bem Estar AR&AS dispõe deste tratamento! Venha experimentar!!!




sexta-feira, 14 de novembro de 2014

terça-feira, 11 de novembro de 2014


Limpeza de Pele

O  dia a dia, a exposição a agentes externos, a poluição, o uso de maquilhagens, barba e demais fatores, podem prejudicar a saúde da pele, deixa-la muito obstruída e oleosa, causando acne e até mesmo inflamações. Cuidar da pele diariamente é uma das maneiras de evitar que ela seja prejudicada, porém há momentos em que ela precisa de uma higiene mais detalhada e potencializada.

A limpeza de pele é usada não somente para remover cravos abertos e fechados, mas para remover todas as células mortas que se acumulam na camada superficial da pele, além de desintoxicar, remover milium, pontos sebáceos e controlar a oleosidade excessiva. Esse procedimento garante que a pele fique homogénea e saudável.





Estúdio Fitness - Packs promocionais... Venha conhecer-nos!


segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Preenchimento de rugas.....de uma forma natural....

Preenchimento cutâneo O preenchimento cutâneo é uma técnica utilizada para a correção de sulcos, rugas e cicatrizes. Consiste na injeção de substâncias sob a área da pele a ser tratada elevando-a e diminuindo a sua profundidade, com consequente melhoria do aspecto. Entre as substâncias mais utilizadas para realizar o preenchimento cutâneo está o ácido hialurônico.

ácido hialurônico é considerado um dos produtos mais seguros para a realização do preenchimento cutâneo e, por isso, tem sido o mais utilizado pelos terapeutas.



No que consiste este tratamento?

O ácido hialurónico encontra-se em todos os órgãos do nosso corpo. O aparecimento de rugas e linhas de expressão deve-se à diminuição do volume de água e de moléculas de ácido hialurónico em áreas como: "pés-de-galinha"- olhos, linhas glabelares- testa, contornos nasais e linhas em torno dos lábios. A aplicação é um procedimento rápido e simples. Não de trata de uma intervenção cirúrgica. A aplicação faz-se através de uma agulha (ou cânula), utilizando apenas um anestésico tópico. Os resultados são imediatos, restaurando a hidratação da sua pele, a elasticidade, dando à mesma um aspecto fresco e natural. Os resultados mantêm-se em média entre seis meses a um ano.

Acupuntura


Acupuntura em Estética


"A utilização da acupuntura na estética facial não é novidade. Imperatrizes das diversas dinastias na Antiga China já usavam as agulhas para atenuar as rugas e as marcas de expressão. A acupuntura estética facial é um método que auxilia na redução de rugas, melhora a estrutura da pele, a circulação local, a oxigenação, o metabolismo e a sustentação da pele, harmonizando assim os músculos faciais, promovendo um rejuvenescimento facial.
Ao contrario dos procedimentos cirúrgicos sob anestesia e a aplicação de químicos, os resultados obtidos com a acupuntura estética facial são naturais, não levando a modificação de fisionomia, comumente encontradas em outros procedimentos estéticos, que muitas vezes alteram completamente a expressão facial.

sábado, 8 de novembro de 2014

1ª Aulinha de treino......Zumba Kids... Traga os seus filhos á 6a feira.....

No nosso estudio de fitness ......

As aulas de  Zumba Kids, são aulas de ginástica com dança agitadas e de alta energia, cheias de exercícios elaborados para as crianças. Dividimos os passos e adicionamos jogos, atividades e elementos de exploração cultural na estrutura da aula.

Estas aulas ajudam a desenvolver um estilo de vida saudável e a incorporar o fitness como uma parte natural da vida das crianças, transformando o condicionamento físico em diversão. A aulas incorporam elementos importantes do desenvolvimento da infância, como liderança, respeito, trabalho em equipe, confiança, autoestima, memória, criatividade, coordenação, equilíbrio e consciência cultural.


quinta-feira, 6 de novembro de 2014

Agora na Clínica de Bem Estar AR&AS...

A massagem Shantala proporciona:
Uma sequência de toques no bebé, efetuados com bastante carinho, respeitando técnicas específicas fomentando assim o bom desenvolvimento físico e emocional do bebé. Fortalece o vínculo mãe-bebê (cuidador-bebê), proporciona consciência corporal para o bebê, transmite segurança, relaxa e proporciona um sono mais tranquilo, ajuda no funcionamento do intestino, diminui os gases e as cólicas, estimula o desenvolvimento psicomotor, ativa a circulação sanguínea e linfática.


terça-feira, 4 de novembro de 2014





Convite/Oferta de Aula de Zumba

Dia 7 de Novembro pelas 18h45, convidamos a participar numa aula de Zumba.

Localização: Clínica de Bem-Estar AR&AS -Bairro Norton de Matos (Frente ao café Samambaia)
Contactos: 962530064 - 913613011 - 239093743